ありがとうの森

とにかく「すべて」にだ。
例外はなし。

言い訳もなしだ。
例をあげよう。
 
■朝、目覚まし時計が鳴ったら…

「今日もこうやって地球上に存在できることに感謝します」
（今日を生きたくても生きられなかった人がいる）

■朝起きてトイレにいくときは…

「Ａ地点からＢ地点に移動できることに感謝します」
（タクシーがつかまらなくてイライラの絶頂になることもある）

■朝食のシリアルをかき混ぜているときは…

「十分な栄養が摂（と）れることに感謝します」
（あなたがシリアルを食べ終わるまでの時間で、
全世界で75人が栄養失調のために命を落としている）
 

この本のアメリカでの出版社であるヘイ・ハウスの創設者、
ルイーズ・ヘイは、常軌を逸した感謝の実践者だ。

朝目を覚ますと、まずシーツと枕に感謝する。
そして太陽の光に感謝する。
ランチのときは、お皿の上にあるアスパラガスとサツマイモに感謝する。
 
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「世界がもし１００人の村だったら」という本がある。

その中で書かれていることは…

「７５人は食べ物の蓄えがあり雨露をしのぐところがあります。
でも、あとの２５人はそうではありません。
１７人は、きれいで安全な水を飲めません。

自分の車をもっている人は豊かな７人のうちの１人です。
村人のうち１人が大学の教育を受け２人がコンピューターをもっています。
けれど、１４人は文字が読めません。

もしあなたがいやがらせや逮捕や拷問や死を恐れずに
信仰や信条、良心に従ってなにかをし、
ものが言えるなら、そうではない４８人より恵まれています。

もしもあなたが空爆や襲撃や地雷による殺戮や
武装集団のレイプや拉致におびえていなければ、
そうではない２０人より恵まれています」

我々はあらゆることにおいて恵まれている。

この時代に生まれたこと。
この日本に生れたこと。

それだけで、この100人の村の中では最高に幸せな部類に入っている。

こんなに恵まれているのに…
文句や愚痴や、泣き言を言ったら恥ずかしい。

『 「ありがとう」のゲーム』 をしよう。
すべてのことに感謝するゲームを始めたい。

「人の心に灯をともす」より

 ♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

ゲームだ　ゲームだ　おもしろい

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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やりなさい！と言われるとおもしろくない♪
やりたい！と思ったことは、やめろ！と言われてもやめられない♪

あなたがやめられないことは何？

そのやめられないことが、タバコだとかお酒だとかケーキ、お菓子の嗜好品ってありがち。
お金がかかるやめられない！もあるでしょう。

お金がかからない、一円もいらない、
自分のおもしろい！楽しい！やめられない

一円のお金もかからない
それが「ありがとうゲーム」

もう、はまるとやめられまへん！

あなたもやってみれば～

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おもしろいね♪ありがとう♪
幸せのユートピアで過ごそう♪
今日もあなたにすべてがちょうどいいことが起きてきます。

今日も、考え方一つで幸せになれる、ありがとう。
あなたにいっぱいいいことがやってきます。

。:.゜ヽ(*´∀)ノ゜.:。+゜