ありがとうの森

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 【「ありがとう」を言っていれば、
　　「ありがとう」を言いたくなる出来事がやってきます】

 ◎翻訳家　山川紘矢

（熊本県菊池市で開催された講演会より）みやざき中央新聞

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 自分の人生は自分でどうにでもなります。

 たとえば、お金持ちになりたい人がいたら秘訣があります。今持っているものに感謝してください。それがお金持ちになる秘訣です。

 何事にも感謝です。「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と言っているとお金が引き寄せられてきます。　

 逆に、「足りない、足りない、足りない」と言っていると、「足りない」と言いたくなる出来事が起こってくるから不思議です。それが『ザ・シークレット』（角川書店）という本に書いてある「引き寄せの法則」です。

 『ザ・シークレット』の著者ロンダ・バーンさんの『ザ・マジック』という本が来春、出ます。この本には、「ありがとう」と言うことがいかに大切かが書かれてあります。

 毎日10個感謝することを紙に書き出します。感謝する相手を決めて、なぜその人に感謝するのかという理由も書きます。10個ずつ毎日、それを28日間続けると「ありがとう体質」になると書かれてあります。

 たとえば、お店に行って買い物をしたら、お客であるあなたが「ありがとう」と言うんです。バスやタクシーに乗ったら「乗せていただいてありがとう」。お父さんにも「ありがとう」。お母さんにも「ありがとう」。奥さんにも「ありがとう」。こうして感謝を書き出していくんです。

 感謝体質になれば絶対にいいことが起こってきます。自分にも感謝すればいいんです。「よくやってるよ、自分」って自分をいつも褒めてあげて、自分に１００点満点をあげてください。

 毎朝、鏡を見たら「ありがとう」と言ってください。「自分なんてダメだ」と思っている人は「ごめん なさい」も言ってください。そしてさらに、「許してください」「愛しています」も言ってください。

 「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」、この四つの言葉は『ホ・オポノポノ』といって、ハワイに伝わる癒しの秘法です。ぜひ実行してみてください。

今日から28日間、感謝できるものを１日10個探してください。

 こういう話をすると、「感謝するものがそんなにありません」と言う人がいます。そんなに難しく考えなくていいんです。足にも感謝、指にも感謝、血液にも、食べ物にも感謝です。感謝するものなんていっぱいあります。

 妻が書いた本に『人生は奇跡の連続！』（大和書房）という本があります。この世の中というのは本当に奇跡の連続です。朝起きて目を覚ますだけでも奇跡です。だから、朝、目を覚ましたら「ありがとう」と言いましょう。

 実は私も、昔は感謝が全然足りませんでした。それでぜんそくになり仕事を辞めました。

最初の３年間は、まさに地獄でした。息ができないほどの発作が１日中続き、毎日毎日苦しくて転げ回っていました。

少し動けるくらいに回復したとき、あるセミナーに行ったら、みんなで手を繋いで輪になって、「お父さんありがとう、お母さんありがとう」と言うワークをやらされました。僕はバカバカしくて、「こんなところに来て、何で幼稚園みたいなことをしなきゃいけないんだ」って思いました。

 でも、その夜眠っていたら、お父さん、お母さん、兄弟、友だち、先生の顔が次から次に浮かんできて、その人たちに「ありがとう」を言う夢を見たんです。そうしたら、体がパーッと宇宙に広がるような感じがして、昼間も「ありがとう」を言うようになり、それから病気が快方に向かいました。

本当に面白い体験でした。あの体験は忘れられません。

病気に対して「ありがとう」と言えたとき、病気はその役割を終え消えていきます。ありがとうの効果って本当にすごいと思っています。

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[7回]

株式会社 エーシーエスハート
http://www.acs-heart.jp/


笑顔の素敵な二人の活動を応援してます。

小さな小さな行動が、大きなウェーブになって、
街が地域がきれいになります。


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朝、新聞を見たらともちゃん（金本智代さん）の記事が載ってる(^O^)／
そんな記事を見て朝からありがとうがまたひとつ増えました。



気温は今日も全国的にグッと高いけど、
無料の天然サウナです。
暑い！と言わずに水分補給して、笑顔で過ごしたいものです(^O^)／


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[12回]

「ガン治療中のおじちゃんと、そばでささえる
　おばちゃんに言葉を書いてください」

と依頼をいただいて書かせていただいた作品です。

早く、よくなりますように・・・

祈りを込めて書きました。

  

ガンは必要があって体内にできる細胞、
誰でも持っています。
誰でも今日ガン細胞ができてきます。

しかし、免疫力という防御部隊が退治してくれて
健康を保つようになっています。

一般的には、ガンはストレス、食生活、睡眠不足といったことから
身体が破たんをきたし、増殖するようです。

ガンを敵として放射線、抗がん剤を使えば
ガン細胞も生き物、生き延びようと戦いを挑んできます。

わたしは、自分もガンになった身だからこそ思います。
自分で作ったガン細胞だから、必ず自分で治せる。

生活を見直す、カラダを温める、笑う、
心をニュートラルにして感謝する、カラダが喜ぶ運動をする

そういったさまざまな
 本来、生まれた時に自分が望む自分の状態を
作れば 作るほど、治りやすくなる。

病院の先生に頼り切りでというのは危うい。
だって、病院の先生も学校で、病院で習ったことでしか
判断ができないし、病院の利益にならない治療法は選べないんです。

病院で治せるのなら、ガンになって死ぬ人はいませんよね。

自分で治す、治せると思った人は治りやすい。
ガンにありがとうと感謝まですることができる人は治りやすい。

ガンになったおかげで、人の温かさや、
本当に大事なことに気がつくことができた。

ガンのおかげだな~、ありがとう！と思えると
一気に免疫力が上がるようです。

病気は他人がつくったものじゃなくて自己責任。
だから、かならず自分で治せる。

これがありがとうの森さんの想いです。



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[10回]