ありがとうの森

ありがとうは幸せの種

24時間テレビ画像

ありがとうの森ブログ No.1,142

24時間テレビ内での画像をfacebookで紹介しています。
県外の方、また24時間テレビがご覧になれなかった方は
時間がある時にご覧ください。

西本敏昭　facebook
https://www.facebook.com/100001825803963/videos/vb.100001825803963/917868501617335/?type=2&theater

https://www.facebook.com/100001825803963/videos/vb.100001825803963/918434618227390/?type=2&theater

ありがとうの森（コミュニティ）
https://www.facebook.com/arigatounomoriland?ref=profile

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日の「ありがとうの森」メルマガを紹介します。
↓

ありがとうの森No.1,632
■本文：ありがとうの森ランドで幸せの連鎖
「ありがとうの森」2015年8月26日（水曜日）

おはようございます(^O^)／

感謝不足になっていませんか？
よきことは、感謝、ありがとうからはじまります。

そして、
笑顔も、喜びも、幸せも連鎖する　ってことご存知ですよね。

じゃあ、そうなるためには何をすればいいのか？

何をすれば？

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

喜びを連鎖させて、今よりもっと自分を好きになる9つの方法

（スピリチュアリズムより）

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

この歌をご存知でしょうか？「よろこべば喜びごとがよろこんで喜びつれてよろこびにくる」作者は不明ですが、大正のはじめ～明治の終わりにかけて詠まれた歌ではないかと言われています。

この歌が示す通り、「喜び」というのは連鎖しています。つまり「喜び」を連鎖させることで、自動的にあなたのところに「喜び事」がやってくるのですね。毎日「喜び事」があなたのもとにやってきたら、こんな嬉しいことはありませんよね。

それに、ついついネガティブになってしまう毎日が変わり、もっと自分が好きになれそうです。しかし、いったいどのようにしたら良いのでしょう？

とても簡単な9つの方法をご紹介いたします。

喜びを連鎖させて、
今よりもっと自分を好きになる9つの方法
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その1：幸せのおすそ分けをしてもらう

人の笑顔は連鎖します。ですから、幸せそうな人のところに行って、幸せをおすそ分けしてもらいましょう。近くに結婚式場などがある人は最高ですね。結婚式をやっている日は、ぜひ幸せのおすそ分けをしてもらいましょう。

やり方は簡単。結婚式をやっている日に近くまで行って、幸せそうな人たちを眺めるだけでOKです。または、鐘の音を聞きながら「おめでとうございます」と心の中でつぶやくだけでも良いでしょう。これを笑顔で行えたら最高ですね。

他人の幸せを祝えると、今よりもっと、自分を好きになることが出来るでしょう。

その2：良かった探しをする

毎朝仕事を始める前に、そして、毎晩寝る前に。最低でも2つくらい「良かったこと」を探してみましょう。例えば

・電車で座れた
・電車が遅れなかった
・ご飯がおいしかった
・スーパーでお買い得品が買えた

など、ささやかなことで構いません。小さな喜びを発見し、それに喜ぶ習慣をつけましょう。

いつも愚痴ばかり言っている自分より、この方法で小さな幸せを見つけられる自分の方が、きっと素敵です。続けることでどんどん自分を好きになれるでしょう。

その3：「ありがとう」を習慣にする

奥ゆかしき日本人は、ついつい「すみません」と言ってしまいがち。しかし、せっかくなら「ありがとう」と言ってもらった方が、気分が良いものです。

喜びを連鎖させるためにも、今日から「すみません」は封印してください。そして代わりに「ありがとう」を使うのです。あなたのもとに「ありがとう」が返ってきますよ。

「ありがとう」と言われる毎日。そんな自分って素敵じゃありません？さらに自分を好きになれますよ。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

●まずは、３つ紹介しました。

いいことが続く人には、習慣があるものです。

習慣。

そう、いい習慣です。

あなたは、日常生活でどんな習慣をしていますか？

まずは、たった三つを今日実践してみてくださいね。

明日へと続きます(^_^)/

+。:.゜ヽ(*´∀)ノ゜.:。+゜
今日もあなたに＊「ありがとう」＊

今日すべてに感謝、ありがとう
今を幸せに、今日を幸せに
だから今を笑顔で生きてみよう
☆,。・:*:・☆゜",。・:*:・☆゜"
ありがとうの森の住民にありがとうのシャワーが降り注ぎます。

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード

ありがとうの森

24時間テレビ画像

コメント