開運 筆文字 ありがとうの森

100％幸せな人とはどんな人なのか？
知っていますか？

どうすれば１００％幸せな人になれるのか？
小林正観さんの書籍

「１００％幸せな１％の人々」から学んだ
そんなメッセージを入れて書きました。

すでに、お渡しした人には渡せてないけど・・・

さあ、これから
メルマガ先着登録の方からゆるりとノートを送ります。

でも、今日夕方から東京出張で二日間、作業ストップです(#^.^#)

あ～それから、それから
明日の朝は東京の空からラジオ出演だ✨

今日も当たり前より、ありがとうの一日を過ごします(^O^)／
にしぽん





【メッセージありがとう】

にしぽん‼️ ありがとうノート欲しいですーー✨✨✨
（こうちゃん）
↓
もうリストに入れてるよ
首をキリンにして待ってて！
今世紀中に贈るから(^_^)/
（ありがとうの森）


こんばんは✨東京ラジオ出演なんですか
楽しんでくださいね
いつもありがとうございます✨
↓
東京の空の下からしゃべりました。
放送はKRY山口放送さんです。
（ありがとうの森）

今日もちょっとずつ、楽しんで書きます
ありがとうの言葉を


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

岩国の智ちゃんが頼まれて錦帯橋の絵を描いている。

これ↓

店舗の壁に装飾されるらしい、
その壁を見ながら食事をするのが楽しみだ♪

今日は外は雨、でもありがとう　
智ちゃんの絵手紙、このアジサイの色使い、いいよね～♪


そして、こんなふうに言われたいものだね↓


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
さらに、今日は
ありがとうの森メルマガNo.2,313をシェア

欠点は個性、比べて落ち込むより、
見直して感謝してみたらいかがでしょう

↓

読んで実践するといいことがどんどんと増えてくる
ありがとうの森ランドで３秒で幸せに　

「ありがとうの森 幸せ毎日新聞」
　2017年7月9日　日曜日　感謝の朝

朝の挨拶は「おはよう、ありがとう」のハグからはじまる♪

～ありがとうの森～

「*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*

今日は、ありがとうの森ソングを聞いてね♪

ありがとうの森の歌　～おいでよ！　ありがとうの森に～
↓YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=Kci1OkShlcs


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◆ 一流の顔 ◆
出典 岡野宏著
『一流の顔』幻冬舎

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「おれのこのさー、下がった目はどうにかならないすかぁ」

中村雅俊さんが部屋に入ってきた。
ジャージ姿で入ってきた雅俊さんは、顔に似合わず低音のかっこいい声をしている。

「どれどれ」

私は鏡ごしに雅俊さんの顔を見た。
なかなかいい顔をしている。

確かに下がっているが人懐っこく愛嬌があっていい目だった。
もし中村雅俊さんの目が二枚目風の凛々しい目だったら彼はここまで人気が出なかっただろう。

私は雅俊さんに話しかけた。

「雅俊さんの周りには人が集まってきますよね。初対面の人でも雅俊さんには親しそうに話しかけてるでしょ」

「そうだね」

「それって、垂れ目のせいですよ。温かそうで、優しそうな顔に見えますからね。

「そうなの？」

「雅俊さんが役者としてここまでこれたのは、その目のおかげかもわかりませんよ」


顔の中で人と大きく違う部分を欠点と感じる人は多い。
私に言わせれば人より大きいとか小さいとか、上がりすぎ下がりすぎは欠点ではなく個性である。

人と違えば違うほどその人の「売り」になる大切な場所だ。
渥美清さんも若いときは、あの額の大きなホクロを取ろうか取るまいか悩んでいた。

今となってはあのホクロは渥美さんの宝である。

ある女優が「きっとあなたホクロを取ったらもっときれいよね」と言われ続けていた。
その女優は悩んだ末ホクロを取ったのだが、その途端仕事が減ってしまった。

逆に吉永小百合さんが「夢千代日記」に出演されていたときは、ファンデーションを塗った後にわざとホクロをつけていた。
ホクロやアザやソバカスというのは意外と良いアクセントになるのだ。

山野美容芸術短大副学長で化粧品化学を担当されている内堀毅教授に面白い話を教えていただいた。

「香水は臭い香りを一滴混ぜると、他の香りを引き立てて素晴らしく良い香りができるんです。
良い香りばかりを集めてもいい香りはできないんですよ」


人の魅力も同じだ。

すべて完璧な人よりも、どこか人と違い、外れているものがある方が全体の魅力は増して見える。

欠点と思い込んで変えてしまうのはもったいない。
自分を助けてくれているものは、実は欠点と思っている部分なのかもしれない。

欠点を隠す前に、その良さを探ってみてはいかがだろうか。

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ＴＶ白黒時代よりＮＨＫのアート美粧部に在籍し、歴代総理から馬の顔まで約10万人のメークを行なってきた。

アンパンマンの作者、やなせたかしさんはこう語る

「人間は欠点のない人を好きになりませんよ。」

弱い所があるから強い部分が引き立つし、短所や欠点があるから長所やいいところも生きてくる。

無表情で無感動の感情を決して表さない人より、悲しいときや、面白いとき、嬉しいときに、
大いに泣き、笑い、楽しむという、喜怒哀楽の激しい人の方が数万倍魅力的だ。

「欠点は個性」

もう一度自分の欠点を見直し、そこに感謝する必要があるかもしれない。


■「人の心に灯をともす」より



♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

欠点に感謝できる

それが幸せの「見方道」

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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すべてにありがとうと言えた時

今まで自分が悩みに思っていた心が“ぱっ！”となくなりますね☆


それでは、今日もどうぞ歌ってみてね♪

うーれーしーいーたーのーしーいーしーあーわーせーだーいーすーきー♪
あーりーがーとーつーいーてーるーあーいーしーてーるー♪ヘイ！
ラーンラララ♪ランランランラン♪ラララララーン♪
ランラララ許します♪ありがとう♪ヘイ！


あ～、今日もいい日だ！

今日も、ありがとう。


今日も、読んでいただいてありがとう、ありがとう、ありがとう・・・・
読んで実践したあなたにいいことがいっぱい起きます。

幸せメガネをかけて幸せ一万尺、ありがとう一万尺を歌いながら
ありがとうの森行きのハッピー虹色バスに乗って
ワクワク、スキップスキップ楽しんで♪
笑顔と感謝と幸せの種まきに出発進幸～(^o^)/～♪

そして、こうしてプレゼント用に
ありがとうの言葉と
うれじーぞーとニャンキューを書いている
自分が満たされています。
 
たくさんの、「欲しい」というリクエストに応えらるように
一枚一枚書きます。

ありがとう





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読んで実践するといいことがどんどんと増えてくる
ありがとうの森ランドで３秒で幸せに　

「ありがとうの森 幸せ毎日新聞」
　2017年7月6日　木曜日　感謝の朝

ありがとうをたくさん書くと心地よくなる。

ありがとうノートをプレゼントすると宣言して、
ノートにありがとうの筆文字とニャンキュー、うれじーぞーを書いていると
書けば書くほど、自分が満たされて、幸せを感じています。

なんて、幸せなことをしているんだと、自分で自分褒めをしたりして
自分で自分を幸せだ～と洗脳する日々です。

なんか、おもしろいでしょう(^^)

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◆治したかったら治そうとしないこと◆
魂の編集長　水谷謹人
みやざき中央新聞より
http://miya-chu.jp/web/
 
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医者でも学者でもないのに45年以上にわたって脳の研究をしてきた男がいる。
（株）サンリ前社長・西田文郎、67歳。

西田先生率いるメンタルコーチの指導によって、
それまで地区予選を勝ち抜けなかった高校の野球部が甲子園の常連校となったり、
プロのスポーツ選手が輝かしい成績を上げたり、オリンピックでメダルを獲った選手も少なくない。

「スポーツ選手だけでなく、受験生を東大に合格させるとか、会社の売上げを２倍３倍にするなんてことは簡単です」
と西田先生はよく講演で話している。

「なぜなら人間のすべての行動も思考も脳がやっているから。
そして自分が正しいと思っていることの99％は脳の錯覚です」
というのである。

すなわち、「自分は運がいい」「わが社は景気がいい」「素敵な伴侶に巡り会えて幸せ」
というのは実は脳の錯覚で、
逆に「自分は運が悪い」「今不景気だ」「いい出会いがない」と嘆くのも脳の錯覚なのだという。


前者を「肯定的錯覚」、後者を「否定的錯覚」と言い、
メンタルコーチは、その人の思考や自己イメージを肯定的に錯覚させて、その内側に潜む力、潜在能力を引き出していくのだ。
（詳細は西田先生の著書、または本紙２０１６年９月５日号の臼井博文氏講演記事を参照）


西田先生の話を聞いてから、自分も脳を錯覚させてみようと試みたことがある。
風邪を引き始めた時、「安静にしよう」と寝込むのではなく、
真冬に水行をしたり、あえて北風の中をウォーキングして、「自分は健康だ」と脳を錯覚させてみたのだ。
過去二回試みたが、二回とも悪化することなく、回復に向かった。（真似される方はくれぐれも自己責任で）


そんなわけで「病は気から」ということは実感しているが、まさか「腰痛」までそれが応用できるとは驚いた。

伊藤かよこ著『人生を変える幸せの腰痛学校』の表紙に、「世界初、読んで治す腰痛改善のための物語」とあった。

「読むだけで腰痛が治るはずはない」と誰もが思うに違いない。


実はこの本、よくある健康本ではなく小説である。
登場する６人は長年腰痛に苦しんできた人たち。その６人がひょんなことから、
ある整形外科医が主催する週１・全８回の「慢性腰痛改善プログラム」に参加することになった。

６人はプログラムの初回、医師から
「腰痛は治したいと思えば思うほど治りにくくなります。治したかったら治そうとしないことです」と言われ唖然とする。


「じゃあ、何をするプログラムなんですか？」と質問すると、
「いい気分になるための練習です。安心、リラックス、楽しい、ワクワク、笑い、感謝といったいい気分をたくさん感じましょう」
と言う医師の言葉に６人はさらに懐疑的になる。


プログラムの２週目は、「ハッピー＆ニュー」という、初回に出した宿題の発表から始まった。
この１週間でいい気分になった話と何か新しいことに挑戦した話を１人ずつ発表した。

 　
３週目は、痛みと意識の関係を学んだ。痛い時はつい痛みに意識が向かう。
痛みは危険を知らせる情報だから、それはそれでいいのだが、
そこに不安や恐怖や焦りの感情が加わると脳がパニックを起こして痛みを増幅させるのだという。
痛い時は痛みに意識を集中させないで、テレビを観る、音楽を聴く、ケーキを食べる、
エッチなことを考える等々、何でもいいから他の行動をして、意識を拡散させるのがいいそうだ。

そんなこんなで半信半疑ながらも６人の脳は徐々に肯定的錯覚をしていく。


健康本だと左脳で読んで知識を得ようとするが、小説なので場面場面を想像してしまう。
つまり右脳で読むのだ。するとだんだん「その気」になっていく。

「その気になる」とは、腰痛が治っていく登場人物の意識と読み手の意識がいつの間にか同期して、
こっちまで肯定的錯覚の脳になっていくのである。


♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

うれしい、楽しい、おもしろい　いい気分

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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「肯定的錯覚」、「否定的錯覚」どちらを自然にあなたの脳が選んでいるか？

自分の思考習慣をそのまま言葉にしてしまっている人がほとんどなのでしょう。

そうして、よいことがあった。こんな悪い人があった。
どちらかに色をつけている。

だから、否定習慣という心のゴミを取り除くために
日本一のお金持ち、斎藤一人さんは「天国言葉」を思っていなくていいから言いなさいと言っています。

そ一人さんの「天国言葉」は小林正観さんの「祝福言」からきているのです。

「ついてる、うれしい、楽しい、幸せ、ありがとう、大好き、愛してる」
さあ、思っていなくていいから、今日４９回言ってみてください。

きっと、あなたの今日が「４９よく」なります。

今日も、ありがとう。


今日も、読んでいただいてありがとう、ありがとう、ありがとう・・・・
読んで実践したあなたにいいことがいっぱい起きます。

幸せメガネをかけて幸せ一万尺、ありがとう一万尺を歌いながら
ありがとうの森行きのハッピー虹色バスに乗って
ワクワク、スキップスキップ楽しんで♪
笑顔と感謝と幸せの種まきに出発進幸～(^o^)/～♪