開運 筆文字 ありがとうの森

日めくりカレンダー14日

生まれて生かされてありがたい

卓上型毎日に幸せをよぶありがとう日めくりカレンダーは、現在売り切れています。
 次回の入荷は2月初旬の予定です。

日、いろんな人からの支援をいただきながら生かされている
昨日は、大きな箱に野菜が山のように入って届きました。
数えきれないありがとうが生まれます。

あ〜、有難いです。ありがとう(^-^)/

生まれてきて生かされて、今日もありがたい一日です*\(^o^)/*

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おもしろきこともなき世をおもしろく　よーっ！
感謝で一日をはじめよう　ありがとう
「ありがとうの森」2016年1月14日　木曜日

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人生がおもしろいですか？
人生が楽しいですか？
あなたの人生幸せですか？

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【ニコニコ笑顔で楽しみながら生きていく 】
『日々の暮らしを楽にする』Gakken
 小林 正観

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●日常の中で、免疫力を増やす方法があります。

それは「笑い」です。

笑いが少ない人ほど、病気がちになり、免疫力が落ちていきます。

内臓を震わせて笑うと、体温も高まるとともに免疫力が上がります。


「笑い」の他に「感謝」の心があると、免疫力がさらにドーンとあがっていきます。

一人で居るときは「感謝」をして、誰かと居るときは「笑って過ごす」といいかもしれません。

両方できる人は、笑いながら感謝をしていくことをお勧めします。


人間の筋肉は、がんばるほど緊張して硬直します。

反対に、笑顔になると、体中の筋肉が緩むというようにできています。

リラックスして緩んだ筋肉はしなやかになり、高い能力を発揮していくようです。


人間の体の細胞は、すべてが同じように出来ていて、緊張した瞬間に毛細血管がギュッと収縮し、血がいかなくなる箇所が三カ所あります。

それは「脳細胞」「臓器細胞」「筋肉」です。


人間の能力を高めていくには、

「リラックスすること」

「笑顔になること」

「冗談を言い合うこと」

が肝心。


「ガンバレ、ガンバレ」

「もっと能力を高めろ」

という指導は、その人を高めることにはなりません。


スポーツの試合中に監督が怒ることがありますが、それは選手の動きを低下させてしまいます。

また、タバコも毛細血管を収縮させます。

会社で企画会議をするときに、タバコを吸ったり、緊張した空気が漂っているところでは、良いアイデアが浮かびません。


監督や上司が、常に笑える環境、穏やかな環境を作っていくことで、周りの人がどんどん能力を発揮できるようになります。

リラックスして日常を楽しんでいくと、どんどん体が元気になっていきます。


今の自分を、

「レベルアップさせなくてはいけない」

と頑張るのではなく、

「今の自分で十分だから、ありとあらゆることをニコニコ笑顔で楽しみながら生きていく」

というように切り替えると、体中が生き生きと活性化し、ありとあらゆる能力が高まっていくようです。

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小林正観さんは、

何か嫌なことがあったとき、眉間（みけん）にシワを寄せると、老化物質が出るという。

眉間にシワを寄せる人は、早く老（ふ）けてしまうということ。

その反対の方法が、笑うこと。


例えば、喫茶店で接客係りに、水をかけられてしまったとき、眉間にシワをよせ、思い切り嫌な顔をして怒り出す人なのか、反対に、ニコニコして「大丈夫だよ」と言って許す人か。

免疫力を高め、老化を防ぐには、ニコニコして笑った方がいい。


人間の能力を高めていくには、「リラックスすること」「笑顔になること」「冗談を言い合うこと」。

いつもニコニコして、冗談を言う人は、力が抜けていて魅力がある。

【人の心に灯をともす】より

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日本人は励ますときに「ガンバレ」とか
自分から「がんばります」とか言うのが習慣になっている人は多いのではないでしょうか。

頑張ると、１２０％の力は出ないということを知って
斎藤一人さんは「顔晴る」と言われています。

おもしろきこともなくき世をおもしろく

「面白がって」「楽しんで」「幸せであること」

笑いながら感謝をしていくことを実践していきたいものです。

さあ、朝一番家を出たら犬のうんこを踏んでしまいました・・・

「アハハハ！アハハハ！アハハハ！(^○^)」
冷や汗出しながらネタにしてしまいましょう。


今日も読んでいただいてありがとうございます。

今日もありがとう一万尺を歌いながら
ありがとうの森行きの虹色列車に乗って
笑顔と幸せの種まき 出発進幸(^o^)/

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☆心が落ち込んだら帰っておいでよ
心はありがとうの森　３秒幸せ詩人　西本 敏昭
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毎日に幸せをよぶありがとう日めくり28日

あなたのすべてにいっぱいいっぱい
いいことがありますように

今年も残り4日、みなさんやること満載でしょうが...
あなたにいいことがいっぱいありますように(^_^)/


メルマガも青色吐息でなんとか書いています。

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 ありがとうの森No.1,756

２０１５年にありがとう
「ありがとうの森」2015年12月28日　月曜日

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ラスト、小林正観さん 宇宙を貫く「ありがとう」の法則　最終編。
行きます(^_^)/

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【*自分の発した言葉が自分の人生をつくる *】
  宇宙を貫く「ありがとう」の法則
　小林正観

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● 人間は自分の発した言葉で人生をつくります。
私の周囲の環境や自分が立たされた状況は
すべて自分の発した言葉によって形成されています。


ですから朝から晩まで

うれしい、楽しい、幸せ、愛してる、
大好き、ありがとう、ついてる、

と言い続けると、この言葉しかこの言葉しか言いたくなくなる人生に囲まれてしまいます。

私の回りの多くの人がそうなってしまいました。

私には最近、次のようなメッセージが届いています。
７つの「祝福神」を年間、５千回唱える人は、
その言葉を再び言いたくなるような現象が来年、５千回降ってくる。

逆に嫌だ、嫌だ、疲れたという否定的な恨み言葉を５千回発すると、
その言葉を言いたくなるような現象が、来年５千回降ってくる・・と。


もちろん５万回発すれば５万回、１０万回発すれば１０万回
降ってくるという意味です。


私は自分や仲間たちの身の回りに起こる現象を知れば知るほど、
このメッセージが正しいと納得せざるを得ません。

口先だけだったありがとうを何万回、何十万回と繰り返すうちに、
身の回りのありとあらゆることが本当にありがたいと思えるようになりました。


損得勘定でやってきたら、最後にはひとつのありがとうの言葉に
真心がこもるようになりました。
そして、いま本当に幸せを実感しています。


宇宙に対してありがとうの言葉を投げかけていると、
誰が一番豊かになり得をするのか。　それは自分です。

このことに改めて思いをめぐらせていただきたい。
宇宙の方程式はシンプルですが、やればやるほどその深さに驚くことでしょう。


以上、生き方探求人間学誌「致知」2003.1月号抜粋


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宇宙の方程式！？そんなものが有ったのか！？

そんなふうに最初、にしぽんディーディーは思いました。

でも、そのシンプルな宇宙の方程式だから、自分にできないことはない。

やってみると、言ってみると心地よいからスタートして、
今では正観さんの言葉をよく理解できるようになりました。


宇宙を貫く「ありがとう」の法則

自分の発した言葉が自分の人生をつくるとしたら
  
宇宙に向かってあなたが、言えばいいのです。

今より、もっとおもしろい人生を送りたいとしたら意識してみてはいかがでしょう。


正観さん、ありがとう。

☆SKPのホームページ(小林正観プロデュース）
→http://www.skp358.com/　


今日も読んでいただいてありがとうございます。

今日もありがとう一万尺を歌いながら
ありがとうの森行きの虹色列車に乗って
笑顔と幸せの種まき 出発進幸(^o^)/

ありがとうを伝えるといいことあります！
+。:.゜ヽ(*´∀)ノ゜.:。+゜

今日もあなたに＊「ありがとう」＊

今日すべてに感謝、ありがとう
今を幸せに、今日を幸せに
だから今を笑顔で生きてみよう
☆,。・:*:・☆゜",。・:*:・☆゜"

ありがとうの森の住民に幸せのシャワーが降り注ぎます。

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☆心が落ち込んだら帰っておいでよ
心はありがとうの森
３秒幸せ詩人　西本 敏昭
 


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