手帳の実物をまだ手にしていないのですが、どんな仕上げになっているか
ワクワク、ドキドキです。
届いたら、また詳しくご紹介しますね。
2012年版にはこう書かれています。
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「思いは行動によって強化する」
いいことを考えて、いい行動をするといい人間になる。
行動は「言うこと」「やること」「書くことです」。
日々「ありがとう」を探し意識的に感謝する。
ありがとうを書くことはとても強い力を持っています。
最初は無理やりでもかまいません。
毎日「ありがとう」を書き続けてください。
そして、今日の「ありがとうの森」メルマガを転載します。
ありがとうの森No.733
本文:
☆心のユートピア「ありがとうの森」
今日もいい一日がはじまりました。
優しい気持ちで一日をはじめるといい一日になります。
朝の目覚めを“やさしい”気持ちで
そして“感謝で”はじめてみたらいいですよ。
●それではもっといい一日する方法をお話しますね
聞きたいですか?
“聞きたい!”
56%の人からそういう声が聞こえてきました(^○^)
それでは
たとえば、花粉が飛んで今日もくしゃみが・・・
鼻水が・・・
胃の調子が悪くて・・・
腰が痛いの・・・
あなたはそんなふうに言っていませんか?
そうすることで、より自分に欠けているものを探して口にしてしまっていませんか?
自分に無いものや足りないもの、欠けているものに
心をうばわれてしまうとさらにまた
そういうほうに目が向いてしまいがちです。
だったらです。
☆
頼んでいないのに自然に呼吸ができているんです
心臓が動いてくれるってうれしいな
耳が聞こえていることも当たり前じゃない
指が手が動いてくれることに感謝だな
食べたらおいしいって感じることもできるんだよ
すごいでしょう☆
ないものに、足りないものに文句を言うけど
もらっているものに対してうれしい、
そして感謝を言える人は少ないようです。
調子が悪いと口にするより
感謝を口にしてみる
そうするとあなたのまわりにいるひとが
いぶかしげな表情で言うでしょう。
“そんなの当たり前じゃない、変な人ね”
“変わったやつだな”
そう言われたらついてますよ(^.^)
同じ目を向けるなら自分の体で
今すでに恵まれているほうに目を向けてみたら
ほら、ほら、いい一日が始まりましたね(^_^)/
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無いものに目をむけるんじゃなくて
恵まれているものに感謝するんだよ
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政治が悪い、会社がどうだ、上司がこうだ
よくあるそんな身のまわりの会話とはちょっと違う
変なあなたが世界を明るくしていくんです。
☆いい感情が奇跡の一日を起こす☆
あ~、今日も幸せ、ハッピーな一日になるんです。
不思議です☆いいことがあった☆
今日はいい日だ☆
ありがとう、ありがとう、ありがとう♪
100%幸せな1%の人になりませんか♪
感謝を忘れないあなたの幸せ 応援しています。
今日もささえていただいて
ありがとう、ありがとう、ありがとう!!
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いい一日にしてくださいね。ありがとう。