開運筆文字ありがとうの森

ありがとうは幸せの種　言葉のチカラであなたは幸せになれます。あなたが開運する言葉や考え方、人生の楽しみ方などを紹介しています。

「許し」と「感謝」はあなたの幸せを約束する木下晴弘

ありがとう森ブログ No.1,648

当たり前にありがとうと
言える心が
幸せをよんでくる
(ありがとうノートＮo.184)

すべては当たり前じゃない
気づけば
すべてがありがとうばかりじゃないか✨

今日もありがとう

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読んで実践するといいことがどんどんと増えてくる
ありがとうの森ランドで３秒で幸せに　

「ありがとうの森幸せ毎日新聞」
　2017年9月6日　水曜日　

誰の人生においても、人生につまづきってあります。

でも、わたしの人生そんなことあまりないよっていう人。

そういう人は、今日の感謝レベルが高い人なんでしょうね。

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引き続きシリーズでみやざき中央新聞記事から
木下晴弘さんを紹介します。

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◆「許し」と「感謝」のテクニックを身に付けた人に幸せは約束されます ◆
株アビリティトレーニング代表取締役　木下晴弘
「みやざき中央新聞」
http://miya-chu.jp/web/より

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誰の心の中にもある「自己承認のコップ」の話をもうちょっと続けます。

たとえば、お客様からクレームの電話があったとします。
受話器を置いた後も、「自己承認のコップ」に注がれていた「水」は減り続けます。
誰が減らしていくかというと、クレームを言ったお客様ではなく、あなた自身です。

「あいつ、許せない」と思い続けている間中、そこにいないはずの「あいつ」があなたの心を縛り、
「自己承認のコップの水」を減らし続けるんです。

それを解き放つ方法はたった一つ、あなたが怒りを手放すことです。

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人間は一生で誰の言葉を最も多く聞くか。自分の言葉です。
だから一刻も早く「許し」のテクニックを手に入れる必要があります。

「許し」のテクニックとは「聴く」ことです。
「聴」という漢字、後ろに「す」という送り仮名をつけると、
　「聴(ゆる)す」と読みます。

つまり、相手の言葉を聴くことは相手を許すことに繋がり、
自分の心の声を聴くこと、
「内観」といいますが、これは自分を許すことに繋がるんです。

「許し」のテクニックを身につけると、
「自己承認のコップの水」が減るのは止まります。
次は満水に戻す必要があります。

満水に戻すキーワード、それは「感謝」です。
感謝には三つのレベルあります。　

レベル１の感謝は、誰かに何かをしてもらったときに「ありがとう」と言える心です。
これは誰にでもあると思います。

レベル２の感謝は、「当たり前と思っている事柄に感謝できる心」です。
たとえば、普段食べているお米を、もしすべて自分一人の力で作ることになったらどうでしょうか？　
田んぼを耕し、川から水を汲んできて田んぼに入れます。
その水を汲んでくる桶も自分で作ります。そう考えるとできっこありませんよね。

ハンバーガーを食べようと思ったら、マクドナルドに行って１５０円を出したら完成品のハンバーガーが手に入ります。
パクッとかぶりつく前に、よく考えてみてください。自分一人の力で作ったらどうなるかを。

まず小麦の種を蒔き、育てます。小麦を育て収穫したら、今度は牛を殺さないといけません。
その作業を心を鬼にしてやってくださる方がいらっしゃるんです。
だからあのビーフ１００％のハンバーガーを、１５０円と引き替えに食べられるんです。
ラッキーですよね。これがレベル２の感謝です。

この感謝ができるようになると、子どもたちはこう言うようになります。

「お父さんお母さん、生んでくれてありがとう。育ててくれてありがとう。学校や塾に行かせてくれてありがとう」と。

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そして、最終レベルの感謝とは、自分に降りかかってくる困難や災難にさえも、
「ああ、この課題を与えていただけるから私は大きくなれる。ありがとうございます」と言える心です。

たとえば受験に落ちた子が塾にやってきて私たちにこう言うんです。

「先生、落ちました。ありがとうございます。今日不合格になることで自分の至らなさがよく分かりました。
大事なことを教えていただきありがとうございます。
そして不合格になったことで、人の心の痛みが分かる人間になることができます。ありがとうございます」

「許し」と「感謝」は、あなたの幸せを約束します。

どちらもしっかりと身につけられるように意識してみてください。

株アビトレが主催した「感即動セミナー」にて

♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

「許し」と「感謝」で

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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感謝レベルを上げて、今日目の前に起きる出来事に

「許し」と「感謝」をしてみよう。

きっと、あなたの心に虹がかかります。

怒り、心配、悩み

すべて手放して「許し」と「感謝」

ありがとうがいっぱい生まれますように。

※記事の紹介はみやざき中央新聞さんからさせておただいています。
とても素敵な言葉ばかりが掲載された新聞はwebタイプで読むこともできます。
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http://miya-chu.jp/web/

[4回]

３人で10個のミカンを分ける　その分け方　木下晴弘

ありがとう森ブログ No.1,647

人に自然に
すべてにありがとう
（ありがとうノートNo..183)

気づけば自分でつくったものなんて何もない

すべては自然が与えてくれたもの
すべては、自分以外の人が作ってくれたもの

自分以外のすべてのもので
「自分」というものがなりたっているんだよなぁ

ありがたいね

✨

✨

今日もありがとう

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ありがとうの森ランドで３秒で幸せに　

「ありがとうの森幸せ毎日新聞」
　2017年9月5日　火曜日　

３人いて10個のミカンが目の前にある。

さあ、あなたなら３人でどう分ける？

今日は、それをまず、考えて読んでみてね。

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メルマガは引き続きシリーズでみやざき中央新聞記事から
木下晴弘さんを紹介します。

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◆３人で10個のミカンを分ける　その分け方で人生が大きく違ってくる ◆
株アビリティトレーニング代表取締役　木下晴弘
「みやざき中央新聞」
http://miya-chu.jp/web/より

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「与えたものが返ってくる」という法則を、心で分かったかどうかを試すクイズがあります。

「自分とＡさん、Ｂさんの３人で10個のミカンをどう分けますか？」という質問です。

今も、高校生向けの講演で問い掛けてみるんですが、大抵こんな答えが返ってきます。
「３個ずつ分けて、残り１個は３等分にするかジャンケンで分ける」

そこで私はこう言うんです。

「なるほど、それも一つの分け方やな。
でもな、今日からお前たちは『自分２個で相手４個ずつ』、この分け方ができるようになれ。
いいか、人生のあらゆる局面で一瞬のためらいもなくこの分け方ができる、そんな人になれ」と。

「先生、そんなことしてたら俺、いつまで経っても２個のままや」と言う声が聞こえてきます。
大間違いです。人生では絶対そうなりません。

ジェームズ・アレンという小説家がこんなことを言っています。

「人間は望むものではなく、自分と同種のものを引き寄せる」と。
つまり、自分の周りには自分と同じ価値観を持った人が集まるものなのです。

もし、自分２個で相手４個ずつの分け方をＡくんがやったら、
最初は「ラッキー、俺、お前の２倍もらった」と言う友だちがいるでしょう。
しかし、徐々にＡくんの周りにはＡくんと似た価値観の友だちしかいなくなるんです。
そして、「お前いつも２個しか取らないやないか。俺は４個も要らんから、お前に１個やるよ」
って２人から１個ずつ戻ってきたら、Ａくんが４個になるんです。

でもこれ、狙ってやったらダメです。狙ってやっても続きません。
狙ってやるのではなく、生き癖になるまで続けること、当たり前のこととしてできるようになることが大事です。

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人間は心の中に、誰でも二つの「コップ」を持っているそうです。
一つが「自己承認」、もう一つが「他者承認」。
人に多くを与えることができるのは、「他者承認のコップ」に水が満杯になっているときです。

ところが、コップの配置の関係で、
「自己承認のコップ」が溢れた後にしか、「他者承認のコップ」には水が入りません。
つまり、人に多くを与えるには自己承認ができていないとダメなんです。

自己承認ができている状態とは、「自分は周りの人を幸せにする力を持った、祝福された存在だ」
と心から思える状態、つまり自分自身の「存在承認」がされた状態です。

保護者や教師が、子どもたちに最初にしてあげなければならないのは、彼らの「自己承認のコップ」を満杯に満たすことなんです。
そのためには、　「あなたが生まれてきてくれただけでみんな幸せなのよ」という存在承認をしてあげないといけないんです。

最近、子どもたちの多くが、「先生、夢を叶えるためには何をしたらいい？」と、行動ばかり聞きに来ます。
これは存在承認がされていない証拠です。これではうまくいきません。

行動から入る子、存在が承認されていないと思われる子は、目先の目標しか話しません。
そうすると、自分の夢や目標を今の自分にできることの中から考えるようになります。
その結果、自分の能力の限界を越えた目標は達成しにくくなってしまうんです。

一方、存在承認がしっかりしている子は、目先の目標も言いますが、必ず最終目標にも触れます。
すると脳細胞がこう働くんです。
「それを達成するにはどうしたらよいか？」

こう考えると自分の能力の限界を超えたところに目標が出てくる可能性が高まり、大きなことが達成しやすくなります。

幸せな人生の第一歩は、存在に対する承認なのです。

株アビトレが主催した「感即動セミナー」にて

♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

自己承認できて他者承認できて

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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さあ、今度饅頭が１０個目の前にあって３人いた時

あなたがためされます。

その時、どう動く？

ありがとうがいっぱい生まれますように。

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http://miya-chu.jp/web/

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■山口市で筆文字教室をやることが決定しました！
↓
日　時】平成29年9月18日(月)10:00～15:00
【会　場】ヒュツテ桂谷　ランプの宿
山口県山口市小郡上郷２８７３(桂谷)
TEL 083-972-8848（ランプの宿）
携帯090-4725-4196(畑山）
http://www.yg-life.net/furusato/　
【主催者】畑山静枝
先着２０名お早めに！
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https://www.facebook.com/events/474768149576204/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2222%22%2C%22feed_story_type%22%3A%2222%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&pnref=story

◆岡山県新見市でやたちゃん主催初の筆文字セミナー
ありがとうの森筆文字セミナーin岡山県新見
↓
https://www.facebook.com/events/450687565314216/?fref=ts

。:.゜ヽ(*´∀)ノ゜.:。+゜

[5回]

「大丈夫」がわかると、人生は必ずうまくいく！斎藤一人

ありがとうの森ブログ No.1,570

昨日、中国新聞社本社さんから、
わたしの記事が掲載された当日の新聞が届いた。

多めに送っていただいので、
もし、ご希望の方がいらっしゃれば
ブログコメント先着名1名様に送ります

今すぐ、メッセージしてね(^O^)／
ありがとう～

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「ありがとうの森幸せ毎日新聞」
　2017年5月18日　木曜日

だいじょうぶ？って言わるのと

だいじょうぶだよ

だいじょうぶだから

だいじょうぶと言われるのは大きな違いです。

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◆「大丈夫」がわかると、人生は必ずうまくいく！◆
斎藤一人

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この世の中で一番不幸なことは、自分のことを「大丈夫だ」と思えないことです。

そしてさらに不幸なのは、まわりにその人のことを
「大丈夫だよ」と言ってあげられる人がいないことなんです。

人間はもともと等しく「大丈夫」なようにつくられています。

学校の成績が悪い人でも、運動会でビリの人でも、
そのままでしあわせになれるように神様がつくってくれているんです。

それを、「算数ができなきゃダメだ」とか
「運動神経が鈍い」とかまわりから言われているうちに、
自分のことが「大丈夫だ」と思えなくされたんだよね。

それと「自分はまだまだ未熟ですよ」と思って生きているのを
“謙虚”だと思っているかもしれないけど、
「自信満々に生きている人が威張らない」のが“謙虚”なの。

「自信がない人が威張らない」のは“卑屈”なんです。

謙虚に生きる人と、卑屈に生きる人とでは、自（おの）ずと結果は違ってきます。

それと同じで、「大丈夫だ」と思って生きている人と、
「大丈夫じゃない」と思って生きている人とでは、まったく人生が変わってくるんだよ。

それで自分で思ったにせよ、誰かに思わされたにせよ、
「大丈夫じゃない」と思って損をするのは自分なんです。

蕎麦屋で「カツ丼、3つ」って言えば、カツ丼が3つ出てくるの。

「こんなに食べられません」って言っても、
あなたが頼んだものだから、そのお代を払わされるのはあなたなんだよね。

それと同じで、天に向かって「大丈夫じゃない」って言っていると、
「大丈夫じゃないこと」を引き寄せるんです。

だから、まずは自分が「大丈夫なんだ」ということを知ること。

そして、まわりの人にも「大丈夫だよ」って言ってあげられることが大事なんだよ。

生まれてきた子どもはみんな「大丈夫だ」と思って生まれてくるんです。

そして、親も「生まれてきてくれただけでしあわせだ」って思ったんだよね。

それを「あれができなきゃダメ」とか「これができなきゃダメ」と言って育ててると、
その子はだんだん、自分のことを、自分の人生を信じられなくなってしまいます。

だから、親が子どもに一番伝えなきゃいけないことは
「おまえはそのままで大丈夫だよ」っていうことなんだよね。

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自分のことを大丈夫だと思えない人は、いつも不安を抱えている。

心配性で自信がない。

それは、子どもの頃、親から受けた「おまえはダメ」というようなメッセージが強く影響する。

心理学の交流分析（ＴＡ）ではそれを「禁止令」という。

たとえば、幼少期に親から
「子どもは黙っていなさい」「口答えするな」と強圧的に言われて育つと、
自分から考えようせず、何にたいしても受け身の姿勢が身につく可能性が高い。

また、親から、「お前が男の子（女の子）だったらなぁ」と男や女という性を否定されて育つと、
男（女）である自分は必要ないんだ、と自分に自信が持てなくなる。

つまり、大丈夫ではなくなる。

『「大丈夫」がわかると、人生は必ずうまくいく！』

「大丈夫」という言葉は人を元気にさせてくれる。

■「人の心に灯をともす」より

♪( ^-^)/★,。・・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう

♪３秒で幸せ♪

だいじょうぶだいじょうぶだいじょうぶ

ありがとう　ありがとう　ありがとう

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何があっても平気な顔をしている人

そこには、大丈夫！っていう感情が根底にあるから

不安な言葉を投げかけるより、

「だいじょうぶだよ！」

何が大丈夫なの？って聞かれても

「だいじょうぶだから、だいじょうぶなの」

これでいいのだ(^_^)/

「。:.゜ヽ(*´∀)ノ゜.:。+゜」

あなたの今日が健康と幸せとありがとうであふれていますように

今日も、読んでいただいてありがとう、ありがとう、ありがとう・・・・
読んで実践したあなたにいいことがいっぱい起きます。

幸せメガネをかけて幸せ一万尺、ありがとう一万尺を歌いながら
ありがとうの森行きのハッピー虹色バスに乗って
ワクワク、スキップスキップ楽しんで♪
笑顔と感謝と幸せの種まきに出発進幸～(^o^)/～♪

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